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삽주는 국화과에 속한 여러해살이 풀로 한방에서는 그 뿌리 줄기를 창출, 백출이란 약명으로 사용합니다.
삽주의 햇 뿌리를 백출이라고 하고 묵은 뿌리를 창출이라고 합니다. 창출의 성질은 따뜻하고 맛은
맵고 쓰며 달고 독이 없습니다. 주로 배수가 잘되는 양지 바른 곳에서 자라며
봄에는 어린 싹을 나물로 무쳐 먹기도 하고 봄부터 가을까지 뿌리 줄기를 채취해 소화 건위제로 사용합니다.
창출의
성분은 비타민A, 비타민D, 아트락틸롤등이 풍부한 약재입니다. 오늘은 건위제로 탁월한
효능이 있는 창출의 대해서 알아보도록 하겠습니다.
■ 삽주(창출)의 효능
1. 소화기능 개선효과가 우수하다.
위장 안에 습기가 과다하게 쌓여서 일어나는 소화장애와 위장
기능 허약 증상을 치료하는 데 효과가 우수합니다. 특히 복통, 설사, 구토등이 있을 때 창출을
복용하면 좋아집니다.
창출뿌리를 4일간 약한 불에 달여 고약이 될 때까지 농축시켜
아침 저녁에 찻숟갈로 한 숟갈씩 먹으면 됩니다.
2. 풍습을
없애줍니다.
풍습이란 뼈 마디마디가 삭시고 붓고 아리는
것을 뜻합니다. 풍습으로 팔, 다리, 사지관절의 통증과 무릎이 쑤시고 아프면 창출을 꾸준히 복용하시면
좋습니다.
3. 간을 보호해줍니다.
창출은 간세포 손상에 보호 작용이 현저하므로 만성피로나 음주로 인해 간이 손상됐을 때 창출과 감초 가루를 섞어서 환약을 만들어 먹으면 좋습니다.
4. 위염, 위궤양 치료에 좋습니다.
창출뿌리와 향부자 가루를 2:1로 섞어서 1회에 4-7g씩 하루 3회 복용하면 소화불량이나 위궤양, 위염 등에 탁월한 효과가 있습니다.
5. 다한증에 좋습니다.
창출을 몸의 열을 낮추는 해열작용을 함으로 땀을 많이 흘리는 사람은 삽주차를 아침과 저녁에 한잔씩 드시면 아주 좋습니다.
6. 식욕을 촉진해 줍니다.
입맛이 없고 헛배가 부르거나
몸이 나른하고 힘이 없을 때 효과가 좋습니다.
창출 600g, 복령 150g을 함께
달인
다음 꿀을 넣어 창출엿을 만듭니다.
창출엿 20g 정도를 따뜻한 물에 희석해서
복용하면 위장이
튼튼해지고 기력이 회복됩니다.
이상으로 간단하게 건위제로 탁월한 효능이 있는 삽주(창출)의 대해서 알아보았습니다.
모두 모두 건강하세요.....
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