살과의 전쟁! 북북 쪄오르는 살! 살! 살!! 당기는 입맛. 먹는 것을 참을 수는 없고, 운동량은 적어 자고나면 살이쪄오릅니다. 먹고 싶은 것 먹으면서 살을 뺄 수 있는 방법은 없을까요? 운동하기 싫은데^^ 진정 자면서 살을 빼는 방법은 없는건가요? 오늘은 먼저 볼록나와 보기도 흉하고 건강에도 나쁜 복부비만의 원인을 알아보도록 하겠습니다. 이어서 여러분이 잘 아시는 한의사 김오곤씨가 모델로 활동하고 있는 복온궁 다이어트! 자면서도 살이빠지는 한방수면다이어트 복온궁에 대해서 살펴보도록 하겠습니다..
■복부비만의 원인
비만은 전 세계적으로 증가 추세에 있으며 한국에서도 비만인구가 해마다 증가하고 있는데요. 비만은 대사성증후군으로 하나의 질병이라고 말할 수 있답니다. 이유는 비만인 사람은 의학적, 사회적, 정신적으로 장애를 일으키기 때문입니다. 또한 비만으로 인해 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중, 심장질환, 고지혈증, 골관절염 등 산부인과 질환이 생길 수도 있으며, 비만은 만병의 원인이 된다고 합니다. 우리나라 비만의 유병률이 성인인구의 25%에 육박하고 있다고 합니다. 그러니까 4명중 1명이 비만이라고 하니 놀라운 수치입니다.
비만의 원인을 보면 유전적 요인도 있지만 문화적, 환경적 요인도 있습니다. 산업기술이 발달과 편리해진 생활환경으로 운동량 부족과 과식으로 인해 비만의 유병율이 증가하고 있습니다. 그 외의 원인으로도 신경내분비성 비만인 시상하부성 비만, 쿠싱증후군, 갑상선 지능저하증, 다낭성 난소증후군 등 여러가지가 있을수 있는데, 이러한 경우에는 단순한 비만치료가 아닌 병원에서 원인 치료를 해야 합니다.
■여자들은 왜 배가 따뜻해야 할까요?
◑36.5도의 중요성
우리 몸은 항상 정상체온을 유지해야 하는데요. 체온이 약 1도 가까이 낮아졌다고 합니다. 체온 1도가 낮아짐으로 인해 우리 몸의 신진대사는 12%, 면역력은 30%, 체내효소활동은 무려 40%가 감소된다고 합니다. 건강의 적시호가 아닐 수 없습니다. 특히 여성은 체온이 낮아지면 혈액순환장애로 하복부비만, 수족냉증, 호르몬 불균형과 함께 자궁 질환이 발생하기도 합니다.
◑여성을 위한 복온궁 36.5도C 다이어트
김오곤 수면다이어트는 개인별 체질의 특성에 따라 달라지는 사상의학에 근거하여 연구개발된 체질별 감량요법으로 목표체중까지 쉽고 빠르게 개선이 가능합니다.자는 동안 몸의 중심인 복부와 자궁을 따뜻하게 하여 비만체질을 개선하는 30~50대 여성에게 최적화된 프로그램입니다.
김오곤수면다이어트는 20여가지 한약재 계지, 애엽, 당귀, 천궁, 직약, 숙지황, 아교주, 맥문동, 인삼, 황기, 감초, 산사자, 건강, 복령, 백출, 우슬, 맥아, 신곡, 개똥쑥 등 복부를 따뜻하게 해주는 천연 약초를 사용하여 비만과 여성질환을 개선해 줍니다. 특히 다이어트 시 소흘해 질 수 있는 6대 영양소, 필수 야채, 고단백, 고식이섬유,비타민, 미네랄 등 영양을 충분하게 공급해 줍니다. 복온궁은 몸 속부터 디톡스 케어를 해주고 한방발효를 통해 여성의 복부와 자궁을 따뜻하게 유지해 몸의 균형과 순환을 원활히 함으로써 체질개선을 통해 비만을 해결하고 건강한 몸을 유지할 수 있도록 만들어진 30대~50대 여성을 위한 다이어트 프로그램 입니다.
대한민국에 사는 대부분의 사람들의 관심사는 다이어트라고 말해도 지나치지 않을 것입니다. 거리에 나가보면 그래도 젊은 여성들은 몸매관리를 잘해서 날씬하고 아름다운 바디라인을 가진 분들이 많지만 적지 않은 청춘들이 지나치게 살이쪄 일자형 바디라인도 많이 보입니다. 특히나 나이가 든 30대~50 중년 여성들은 더 더욱 많습니다. 이제 미의 기준이 더이상 얼굴에서만 국한되지 않고 몸매, 성격, 유머 등 다양한 분야로 확대 되고 있습니다. 날씬하고 아름다운 바디라인은 모든이의 부러움을 사게 되며 이는 곧 자신만의 매력포인트로 작용되어 매사에 자신감을 가지고 활기차게 생활하게 됩니다.
김오곤 수면다이어트는 자는 동안 쉽게 살이 빠지는 시스템으로, 힘들게 운동하지 않고 많이 먹어도 살이 찌지 않도록 자는 동안에도 체지방을 제거해 줍니다. 또한 몸속부터 디톡스 케어를 하여 체내에 불필요한 지방이 쌓이는 것을 억제시켜 줍니다. 요요현상이 거의 없으므로 다시 체중이 불어나는 경우가 드물며 굶지않고 먹으면서, 자면서 살이 빠지므로 다이어트시 스트레스를 받지 않고 아주 편하고 쉽게 감량할 수 있답니다.