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눈이 밝아 귀신도 볼 수 있다는 결명자의 효능
결명자 차를 장기간 복용하면 시력이 좋아 져서 귀신도 볼 수 있다라는 말이 있습니다.
우리 자랄 때는 안경을 낀 사람이 많지 안았는데 지금은 초등학생을 비롯해서
많은 사람들이 안경을 착용하고 다닙니다.
그만큼 눈을 혹사시켜 눈이 나빠졌기 때문입니다.
스마트폰이나 TV 를 너무 가까이서 보기 때문입니다.
또한 결명자에 포함되어 있는 폴리페놀 성분은 항산화 작용을 하여 세포를 보호해 준다고 합니다.
오늘은 눈과 간에 좋은 결명자에 대해서 살펴보기로 하겠습니다.
1. 결명자의 효능
- 결명자에 카로틴 성분이 많이 있어 눈의 피로회복에 좋으며 야맹증을 예방하는데도 효과가 있다.
- 결명자는 간을 깨끗하게하고 열을 내리게 하여 간에 좋다.
- 결명자에 있는 안트로퀴논 성분이 변비예방에 도움을 줍니다
- 체내 수분공급을 원활하게 해주어 신장의 부담을 덜어줍니다.
- 콜레스테롤 낮춰주는데 효험이 있어 고혈압,당뇨,비만 등 성인병에 도움을 줍니다.
- 위가 약하거나 궤양등이 있을 때 그리고 구강염 숙취해소에도 도움을 준다고 합니다
대체적으로 냉한 성질을 가지고 있는 식품들은 장이 나뿐 사람에게는 좋지 않다고 합니다.
결명자는 차가운 성질을 가진 음식입니다.
오늘은 눈에 좋다는 결명자 차의 효능에 대해 알아 보았습니다.
모도 건강 잘 챙겨 행복하세요
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