오늘이 가장 좋은날

요즘 인기리에 판매되고 있는 껍질째 먹는 씨 없는 청포도 샤인머스켓(Shine Muscat) 효능과 특징에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일반 포도는 씨가 많고 껍질을 먹지 않지만 '샤인머스켓'은 껍질째 먹을 수 있고 씨가 없는 품종으로 과육이 많고 아삭한 식감이 특징이고 당도 또한 다른 품종보다 높은 편입니다. 또한 샤인머스켓은 은은한 망고향이 나고 망고와 비슷한 단맛이 있어 망고 포도라는 별칭도 가지고 있습니다. ◆샤인머스켓 효능일반적으로 포도에는 당분을 많이 함유하고 있어 피로회복에 좋고 비타민 A, B, B2, C, D 등이 풍부해서 신진대사를 원활하게 합니다. 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 무기질도 다량 함유하고 있으며, 이뇨작용, 조혈작용, 충치예방에도 도움을 주며, 항암 성분이 있어서 항암효과까..