[대마씨] 햄프씨드(Hemp Seed) 효능,가격,복용방법 알아볼게요
안녕하세요? 대마잎은 마리화나(대마초)를 만드는 원재료로 대마초를 피거나 종자 껍질을 섭취할 경우 법적 처벌을 받게 되지만, 껍질을 벗긴 씨앗 햄프씨드(Hemp Seed)는 환각성분이 없어 처벌받지 않는다고 합니다. 요즘은 많은 사람들이 건강에 관심을 갖다보니 다양한 슈퍼푸드가 각광받고 있는데요. 최근 햄프씨드(Hemp Seed)라고 하는 대마씨 껍질을 벗긴 알맹이가 있는데, 건강에 좋은 단백질, 필수아미노산, 아르기닌, 오메가3,6,9 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유한 슈퍼푸드로 알려지면서 인기리에 판매되고 있답니다. 사실 저에게도 대마씨(Hemp Seed)는 이름조차 생소한 식품이지만 미국과 캐나다에서는 많은 분들이 복용하는 식품이라고 합니다. 오늘은 햄프씨드 효능과 복용방법, 부작용 등을 알아보도..
상처회복과 피부미백 효과가 우수한 알로에 효능,복용방법,부작용,복용량 알아볼까요^^
안녕하세요? 상처회복, 면역려증진, 항염작용, 피부미백 효과 등이 우수한 알로에는 요즘 화장품을 비롯해서 건강기능식품으로 많이 이용되고 있는데요. 오늘은 알로에 효능을 비롯해서 부작용, 1일복용량, 알로에를 복용하면 안되는 사람 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알로에에 관한 기록은 성경에도 있는데요. 구약에는 민수기(24:6), 시편(45:8), 아가(4:14), 잠언(7:17) 등에 4번 기록되어 있고, 신약에서는 요한복(19:39)에 기록되어 있습니다. 성경을 보면 알로에는 귀한 것으로 사용되였으며 한글성경에는 침향으로 번역되어 있습니다. 성경 KJV(King James Version)판은 오늘날 우리가 사용하고 있는 성경과 같은 최초 영어성경으로 알고있는데요. KJV은 1611년 영국 왕 제임스..
그라비올라 효능 및 성분 - 그라비올라 차 만드는 법
요즘 많은 사람들의 주된 관심은 건강을 위한 식품과 맛집 등이 아닌가 생각해 봅니다. 오늘 소개해드리는 식물은 인디언들이 사용했던 것으로 잘 알려진 천연 약재 그라비올라(Graviola)입니다. 포포나무과에 속하는 그라비올라는 인디언들이 복통 치료로 섭취했다고 전해지는데요. 성분을 보면 섬유질, 단백질, 탄수화물, 비타민B, 비타민C, 칼륨, 인 등이 다량으로 함유되어 있어서 주로 아이스크림, 무스, 젤리 등을 만들때 많이 사용하고 있습니다.. 우리나라에서는 그라비올라 잎을 끓여서 먹고, 서양에서는 주로 열매를 복용한답니다. ■그라비올라 성분 및 맛을 알아볼까요그라비올라에는 항산화 활성물질 파이토케미칼, 폴리페놀 등이 풍부하게 들어있고, 주요 활성 성분인 아세토기닌은 잎, 줄기, 씨앗, 등에 포함되어 있..
