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건강&외식&법률/건강&미용

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옛날 수라상 음식! 과메기 성분 및 효능 알아볼께요 안녕하세요? 과메기는 임금님 수라상에 올랐던 유명한 음식으로 11월~1월이 제철이라고 합니다. 경북 포항시 지역 특산물로 구룡포 과메기가 유명한데요. 과메기는 추운 겨울에 청어나 꽁치를 짚으로 묶어 찬바람에 3~10일 동안 말린 것입니다. 본래 과메기는 청어의 눈을 꿰어 말렸다고 합니다. 과메기는 보통 청어나 꽁치를 통째로 말려 만들었으나 지금은 내장을 빼고 반으로 갈라 만든 '편과메기'가 더 많이 생산된다고 합니다. 한동안 우리나라에서는 청어가 사라져 잡지 못했으나 근래에 청어가 다시 찾아와 어민들에게 즐거움을 주고 있답니다. 오늘은 과메기 영양성분과 효능 그리고 조리 방법 등을 소개해 드리도록 하겠습니다. ◆과메기 영양 성분(서빙 사이즈 : 100g) 서빙 사이즈(Serving size)란 한 끼 분..
피스타치오 효능,성분,고르는법,권장복용량,부작용 알아볼께요 안녕하세요? 많은 사람들이 건강과 웰빙 식품에 관심을 갖게 되면서 피스타치오에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 피스타치오는 오래된 견과류 나무 중 하나로 성경(NIV) 창세기 43장 11절에 나와 있는 열매이기도 합니다. Then their father Israel said to them, "If it must be, then do this: Put some of the best products of the land in your bags and take them down to the man as a gift--a little balm and a little honey, some spices and myrrh, some pistachio nuts and almonds. 성경에는 아몬드, 알로에 등도 등장..
옻독에 특효가 있는 까마귀밥나무(칠해목) 효능, 부작용, 주의사항 세상의 모든 질병은 자연에서 약을 구할 수가 있다고 합니다. 희귀병이라고 하는 것도 자연에서 치료약을 구할 수 있을 것입니다. 그러나 아직까지는 자연이 허락하지 않기 때문에 발견하지 못하고 있다는 생각이 듭니다. 옻이 올랐을 때 또는 피부염 치료에 신약이라 불리며 사용해 왔다는 까마귀밥여름나무는 옻이 올랐을 때 효과가 우수해서 칠해목이라고 부르기도 합니다. 칠해목은 범의귀과에 속하는 낙엽 관목으로 한국, 일본, 중국 동북부 지역의 산지 계곡에서 자생하는 나무로 맛은 달고 쓰며 뿌리와 열매를 약재로 사용합니다. ◆까마귀밥나무(칠해목) 특성 까마귀밥나무는 키 높이는 1~1.5m 정도로 자랍니다. 줄기는 곧게 올라거나 활처럼 굽기도 합니다. 까마귀밥여름나무 껍질은 잿빛이고 어린 가지는 녹색입니다. 잎은 둥글고..
[대농알로에] 알로에 성분/효능 및 대농알로에 엑기스 가격 알아볼게요 안녕하세요? 알로에는 피부미용, 변비, 고혈압, 위장질환, 간질환, 암예방, 다이어트, 면역력 증진 등 여러가지 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 특히 성경에도 여러번 기록되어 있는 몸에 좋은 약용식물입니다. 주변을 보면 많은 분들이 알로에를 복용하고 있어서 저도 지난번에 2개월분을 구입해서 복용해 보았습니다. 좀 저렴한 가격으로 구입하기 위에 오픈마켓을 비롯 가격비교 사이트 등 여러 사이트를 손품을 팔고 찾아보았지만 가격은 모두 거의 같았습니다. 제가 구입한 알로에 엑기스는 대농알로에엑기스 100ml x 120팩 2박스(2개월분)를 158,000원에 오픈 마켓에서 구입해서 복용했습니다. 후에 대농알로에 홈페이지를 방문해 보니 가격이 같았습니다. 홈페이지에서 직접 구입하면 적립금, 생일축하 10%할인..
통풍에 좋은 개다래 효능,복용방법,부작용 알아볼게요. 안녕하세요? 이제 그토록 견디기 어렵던 무더위도 저만큼 물러가고 아침저녁으로 서늘한 바람이 불며 가을 기운이 감돌고 있습니다. 일교차가 심한 환절기에 감기 조심하시고 건강 잘 챙기시기 바랍니다. 오늘은 개다래 열매 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 개다래나무는 주로 깊은 산에서 자라는데, 우리나라 각 지역에 고루 분포되어 있습니다. 꽃은 하얀색으로 매화꽃과 비슷하고 5개의 꽃잎을 가지고 있으며, 열매는 끝이 뾰족한 원기둥 모양으로 8~9경에 적황 색으로 익어갑니다. 개다래는 주로 통풍, 요통, 복통, 월경불순, 류머티즘, 중풍, 안면신경마비 등에 사용되며 보온, 강장, 거풍 등의 효능이 있다고 합니다. 오늘은 개다래 효능과 섭취방법 부작용 등을 알아보도록 하겠습니다. ◆개다래 효능 ◇통풍 완화에 좋은..
산딸기 효능,성분,산딸기주 담그는법 산딸기 하면 어릴 적 동내 야산에서 빨갛게 익은 산딸기를 따먹었던 기억이 지금도 생생합니다. 산딸기는 1~2 미터 정도의 높이로 자라며 줄기 전체에 가시가 있고 잎은 달걀 모양으로 생겼으며 5월에 흰 꽃이 피어 7월 경에 빨간색의 열매를 맺습니다. 열매는 달고 맛이 좋아 잼, 주스, 딸기주 등의 원료로 사용합니다. 산딸기의 원산지는 유럽과 아시아 지역으로 비교적 서늘한 지방에서 잘 자라는 식물입니다. 보통 산딸기와 복분자를 같은 나무로 알고 있는데 사실은 산딸기와 복분자는 서로 다른 나무라고 합니다. 구별하는 방법은 산딸기는 열매가 다 익으면 빨간색이 되고 절대로 진청색이나 검은색으로 변하지 않지만 복분자는 익어가는 과정에서는 붉은색을 띠다가 완전히 익으면 검은색으로 변합니다 ◆산딸기 영양성분(100g ..
암병 치료에 좋은 비단풀의 효능,성분,부작용 알아볼게요 우리나라 산과 들 그리고 길섶에서 자생하는 대부분의 야생초는 약재로 사용되고 있습니다. 비단풀은 얼핏 보면 쇠비름같이 보이지만 크기가 쇠비름보다 작고 모양도 약간 다르게 생겼습니다. 비단풀은 남미에서는 암을 치료하는 신비의 약초로 잘 알려진 유명한 식물입니다. 햇볕이 잘 드는 마당이나 빈터에서 자라는 비단풀은 우리나라에서도 자생하지만 흔하지 않기 때문에 채취하기가 어렵다고 합니다. 비단풀은 한국, 중국, 일본, 동남아시아, 남북미 등 온대와 열대지방에 널리 분포되어 있습니다. 비단풀은 내금초, 점박이풀, 지금, 지면, 초혈갈, 선도초, 혈견수, 오공초 등의 여러 이름을 가지고 있으며, 전라도 비아에서는 땅쟁이풀, 녹말풀, 마디풀 등으로 부른다고 합니다. 비단풀! 참으로 많은 이름을 가지고 있습니다. 오늘..
[CJ온마트] 쇼핑기획전! 생활미식패키지 여름한정판 29900원 특가 안내 안녕하세요? 장마도 걷히고 이제 산과 바다로 휴가를 떠나기 좋은 날씨입니다. 오늘은 CJ 제일제당의 온라인 쇼핑몰 CJ온마트 쇼핑기획전! '생활미식패키지 여름한정판' 29,900원 특가 상품 패키지를 안내해 드리도록 하겠습니다. 먼저 생활미식이 제안하는 맛있는 대표 보양식 패키지 은 선물로 적합한 비비고, 삼계탕, 육개장 국밥 등으로 구성된 건강제품 패키지를 소개합니다. CJ온마트 대표보양식 건강제품 패키지 은 고향에 계신 노부모님께, 요즘은 혼자 사는 사람들이 참 많은데 공부하기 위해 또는 직장 따라 고향을 떠난 친구에게, 행군에 지친 군대에 간 남친에게 선물하기 좋은 패키지 상품입니다. 구성품은 비비고 삼계탕, 비비고 닭곰탕 등 7개 상품과 온마트 틴케이스 그리고 사은품으로 필슨황사마스크와 락앵락 물..